miekazu1961の日記

健康は食事から、元気な献立お伝えします❣

2022-06-04から1日間の記事一覧

今夜の晩ごはん

本日のお品書き スパサラ 明日つけは、塩麹、砂糖、マヨネーズ、ブラックペッパーです! 卵は塩麹漬けのもの。 刺身は 大トロ〆サバ! うまい! メインディッシュは ナス味噌炒め 味噌、みりん、はちみつ、生姜、ニンニクで、めちゃくちゃおいしい! あえてナ…